足も曲げた方が寝やすいということはきっと足も凝り固まっているのでしょうね…。整体師さんに「施術中も全然力が抜けてない…」と言われるくらい脱力が下手です。（普段からかなりの緊張しいなのも関係あると思います）枕もオーダーメイドの自分の体に合うものに変えて肩こ
2023年05月
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